Was ist Epimedium Macun
Legenden über den Konsum dieses Krauts durch Männer als Aphrodisiakum reichen bis in die antike chinesische Zeit zurück
Epimedium Madjun ist ein starkes Nahrungsergänzungsmittel zur Steigerung der Libido bei Männern. Es wird aber auch in einigen klassischen Pre-Workout-Stimulanzien verwendet, wegen seiner "pumpenden" Wirkung. Gerade wegen dieser Wirkung findet man Epimedium auch in einigen Fitnessstudio-Regalen. Tatsächlich habe ich Epimedium zum ersten Mal an der Bar eines bekannten Fitnesscenters in der Hauptstadt kennengelernt.
Wie auch immer der Name dieses Produkts ist, über das ich spreche, wir müssen wissen, dass das Schlüsselkräuter darin die Pflanze Epimedium sein sollte. Es handelt sich um eine Gattung blühender Pflanzen mit über fünfzig verschiedenen Arten. Die meisten dieser Pflanzen sind mehrjährig und kommen hauptsächlich im fernen China und Ländern Ostasiens vor. Aber nicht alle Arten dieser Pflanze enthalten den Wirkstoff, der genau für die Libido und andere Effekte von Epimedium verantwortlich ist. Tatsächlich können nur etwa 15 Arten dieser Pflanze in diesem Zusammenhang verwendet werden.
In den Blättern von Epimedium befindet sich der wertvollste Teil der Pflanze! Wie wirkt er?
Genau in ihnen steckt der geheime libido-steigernde Wirkstoff namens Icariin. Experten, die mit dieser Pflanze vertraut sind, berichten, dass fast alle Vorteile der Einnahme von Epimedium auf Icariin zurückzuführen sind. Und dieser wirkt im Körper auf mehrere Arten.
So funktioniert es:
- Icariin hemmt die Wirkung des Enzyms Phosphodiesterase Typ 5 (PDE5), das den zyklischen Guanosinmonophosphat (cGMP) in den Blutgefäßen beeinflusst, die das männliche Geschlechtsorgan mit Blut versorgen.
- Icariin beeinflusst auch die Spiegel von bioaktivem Stickstoffmonoxid, und einige Wissenschaftler berichten, dass es die Wirkung von Testosteron im Körper imitiert.
- Icariin hat außerdem antioxidative und neuroprotektive Effekte, wobei die meisten dieser Vorteile in vitro bestätigt wurden und nicht durch direkte Studien an Patienten.
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Epimedium Erfahrungsberichte basierend auf persönlicher Erfahrung: Die Aufnahme des Wirkstoffs ist am größten bei Einnahme auf nüchternen Magen mit viel Flüssigkeit. Die sogenannte Halbwertszeit von Icariin im Körper bei oraler Einnahme beträgt zwischen 9 und 12 Stunden. Das bedeutet, dass das Nahrungsergänzungsmittel mit dem Wirkstoff zweimal täglich im Abstand von zwölf Stunden eingenommen werden sollte.
Epimedium in der chinesischen Medizin
Die Legenden über die kraftvolle Wirkung von Epimedium als Aphrodisiakum reichen bis in die antike chinesische Zeit zurück. Es wird erzählt, dass Ziegenhirten eine plötzliche und gesteigerte sexuelle Aktivität der Ziegen während des Weidens bemerkten. Tatsächlich geschah dies genau dann, wenn sie wilden Epimedium konsumierten. Seitdem wird Epimedium auch als Sexualstimulans verwendet.